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腦袋不轉換，健康不過來

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每週

線上課程學習

每週一次的線上課程，讓你隨時都能夠聆聽特邀講師（營養師）分享最新觀念，透過線上課程學習新知，了解身體，知道應該如何照顧自己甚至於照顧家人。
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每天

飲食觀念建立

許多人增肌減脂成效不好，甚至反彈嚴重，主要原因都在於觀念上沒有做出改變，健康體態來自於健康的腦袋，擁有正確的觀念，是紅龍想要提供給你的服務。
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每秒

習慣養成計畫

倫敦心理學家Phillippa Lally，研究每個人養成一個習慣平均要花66天的時間，才能夠將一個陌生行為變成自然反應或是反射動作。而且會因行為、人以及情況的不同而有所增減。

我是鴻榮

來自台北
從事家族企業批發包裝材料約十年，因為長期工作時間長，壓力大讓本來腸胃系統就不好的我，三年的時間反覆十二指腸潰瘍，夏天每天腹瀉、拉水，容易疲勞、感冒，免疫力低下。

​透過朋友介紹來到自癒力中心，透過飲食管理、肌力訓練從51公斤，增重9公斤，腸胃問題也得到改善、體力也比往常還好。

因為自己得到健康，又看到自癒力中心有優質強力的帶領者，以付出的精神文化帶領，凝聚大家向心力，於是投入自癒力成為店長。

社區健身房（8家）

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